ちょっと変わったキャベツ大量お好み焼きレシピ

ちょっと変わったキャベツ大量お好み焼きレシピ

ちょっと変わったキャベツ大量お好み焼きレシピに関する、ブログライターさんの記事です。

2007年5月23日(水)23:23[ ] ちょっと変わったキャベツ大量お好み焼きレシピ 一人暮らしの為のちょっと変わったキャベツ大量のお好み焼きの作り方
男の料理なのでほとんど目分量
■材料（一人分）
・キャベツ　1/8玉
・小麦粉　１００ｇ
・水　３００ｃｃ
・卵　１個
・鶏肉　５０ｇ
・だし汁　少々

ボールに小麦粉とだし汁、水、卵を入れてだまがなくなるまでよく溶きます。
キャベツを千切りにして鶏肉を小さめに切って
これも中に一緒に入れます。
ここからが変わったところで
よく混ぜてから炊飯器に流し込み普通炊きをすると・・・
油を使わずお好み焼きが簡単に作れます。


お好みで焼きソバなどを入れる場合、材料を流し込む前に麺と粉を入れておくといいでしょう。

キャベツもたっぷりなので、野菜不足の一人暮らしにもばっちり！
ちなみにうちの炊飯器は３合炊きです。

野菜のおかずレシピ


この記事はブログルポの依頼により執筆しました。

ブログライターさんの元記事
http://pokita.arekao.jp/entry-6bba758f62d4fc61d0a653e02d0a9714.html

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